シンプルに かぶとアスパラのオイル蒸し

shihotable
shihotable @cook_40193744

さっぱりと野菜の甘みを味わえるメニューです。
10分でパパっと一品。
このレシピの生い立ち
スープの残りになったかぶをパパっと料理にしてみました。

シンプルに かぶとアスパラのオイル蒸し

さっぱりと野菜の甘みを味わえるメニューです。
10分でパパっと一品。
このレシピの生い立ち
スープの残りになったかぶをパパっと料理にしてみました。

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材料

2人分
  1. かぶ 4個
  2. アスパラ 4本
  3. 調味料/
  4. オリーブオイル 大3
  5. ニンニク ひとかけ
  6. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    かぶは六等分の串切りにする。
    茎も3㎝の長さに切る。
    皮は剥かずにそのままで。

  2. 2

    アスパラは3㎝の長さに揃えて切ります。

  3. 3

    鍋にかぶとアスパラを入れ、
    調味料を全て加えます。にんにくは
    みじん切りに。

  4. 4

    中火で蓋をして蒸し焼きにします。

  5. 5

    かぶに火が通れば食べ頃です。

コツ・ポイント

かぶは火を入れすぎるとほろほろと崩れてしまうので、火加減に気をつけます。

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