かぼちゃをラップで包み、電子レンジでやわらかくなるまで加熱。

オーブンを170度に予熱しておく

ミキサーに１と牛乳・砂糖を加え混ぜる

２に卵を加えさらにミキサーで混ぜる

プリン型にプリンタブレットを入れる

４を裏ごし
ミキサーなので裏ごししなくても・・・

プリン型に６を注ぎいれ、
オーブン皿に置き、湯張りをし、
１７０℃で30-40分加熱

竹串でさして何も付いてこなければ、出来上がり。