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*ほうれん草ツナマヨあえ~*-レシピのメイン写真

*ほうれん草ツナマヨあえ~*

ゆあしゅん
ゆあしゅん @cook_40081329

定番のマヨ&シーチキンなので!
子供達すごくほうれん草を食べてくれます☆
このレシピの生い立ち
お浸しだと子供があまり食べてくれなかったので…ツナマヨで作ってみました(*^^*ゞもりもり食べてくれます(^^)v

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ゆあしゅん
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材料

3~4人分
  1. ほうれん草 二袋
  2. シーチキン 1缶
  3. 塩コショウ 適量
  4. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でる。
    茹であがったら
    水で灰汁を流し
    10センチ幅位に切り
    しっかり絞る。

  2. 2

    シーチキンの油を少し捨てて…①に加え…
    マヨネーズと塩コショウも①に加え混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ほうれん草をしっかり絞る事ぐらいですね。茹ですぎないでくださいね。

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ゆあしゅん
ゆあしゅん @cook_40081329
2016/02/10 11:57に公開

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