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簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ
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簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ-レシピのメイン写真

簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単な油不使用のチーズ風味オムレツです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
塩サバのピカタを作る時に卵が余ったので、オムレツにしました。

簡単な油不使用のチーズ風味オムレツです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
塩サバのピカタを作る時に卵が余ったので、オムレツにしました。

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簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単な油不使用のチーズ風味オムレツです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
塩サバのピカタを作る時に卵が余ったので、オムレツにしました。

簡単な油不使用のチーズ風味オムレツです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい。
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塩サバのピカタを作る時に卵が余ったので、オムレツにしました。

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材料

  • 卵 3個
  • 味の素 小さじ1
  • カレー粉 小さじ2
  • 塩胡椒 3振り
  • スライスチーズ 3〜4枚
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作り方

  1. 1

    容器に卵を入れて、カレー粉、味の素、塩胡椒を加えて、よく混ぜて下さい。

    • 簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにアルミを引いて、卵を入れて、チーズを加えて下さい。蓋かけて、3分くらい焼いて下さい。

    • 簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ作り方2写真
  3. 3

    焼き目が出たら、半分に折って下さい。冷ましたら、好きな大きさに切って下さい。

    • 簡単な朝ご飯の油不使用チーズ風味オムレツ作り方3写真
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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
2017/04/14 19:55に公開

このレシピのキーワード

オムレツ 卵 カレー粉 スライスチーズ

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