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豆苗とサバのマヨ和え
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豆苗とサバのマヨ和え-レシピのメイン写真

豆苗とサバのマヨ和え

blue_sky_
blue_sky_ @cook_40029350

【豆苗とサバのマヨ和え】
調理時間:５分
～もう1品、おつまみにも～
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材料

2人分
  1. 豆苗 1/2袋
  2. あらびき塩こしょう 少々
  3. サバ缶(味噌) １缶(150g程度)
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 七味 少々
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作り方

  1. 1

    何かと便利な豆苗とストック出来る鯖缶のコラボ

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    豆苗を根近くから切ります。根近くから切った豆苗を1/2くらいに切る

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方2写真
  3. 3

    あらびき塩こしょうを軽くまぶして、ラップをしてレンジで40秒温める。軽く全体を混ぜてさらに１分レンジでチンする

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方3写真
  4. 4

    サバは身の部分だけボウル等に分ける

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方4写真
  5. 5

    分けたサバをスプーンなどで粗目にほぐす

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方5写真
  6. 6

    粗目にほぐしたら、マヨネーズと七味を入れて軽くまぜ合わせる

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方6写真
  7. 7

    サバと豆苗を軽く会えれば完成

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方7写真
  8. 8

    【祝】
    「豆苗とサバのマヨ和え」
    クックパッドニュース掲載！

    • 豆苗とサバのマヨ和え作り方8写真

コツ・ポイント

何かと便利な豆苗とストック缶詰のコラボ

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blue_sky_
blue_sky_ @cook_40029350
2019/06/20 15:06に公開
Cookpad復活？過去投稿は「昔の投稿」フォルダに集約しました。
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