簡単!ナスの焼きびたし

みやちん1226
みやちん1226 @cook_40173237

焼くだけ簡単、冷やしてどぉぞ。
このレシピの生い立ち
ナスを揚げるのはめんどくさいので、炒めてみました。

簡単!ナスの焼きびたし

焼くだけ簡単、冷やしてどぉぞ。
このレシピの生い立ち
ナスを揚げるのはめんどくさいので、炒めてみました。

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材料

4人分
  1. ナス 4本
  2. サラダ油 50CC
  3. ししとう(お好みで) 5本
  4. めんつゆ(ストレート) 60CC
  5. 醤油 小2
  6. ショウガ ひとかけ

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにして、水にさらす

  2. 2

    フライパンにナスとサラダ油を入れて、中火でじっくり火を通す。

  3. 3

    ナスに火が通ったら、ししとうを入れてさっと炒め、めんつゆ、醤油、しょうがのすりおろしを加えて、火を止める。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やしてどぉぞ。

コツ・ポイント

なすは、面を変えながらまんべんなく、やわらかくなるまで火を通してください。

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