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ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ
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ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ

かなりのなで肩
かなりのなで肩 @cook_40179875

最近流行っているブロッコリースプラウトを使って手軽に一品。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトが流行ってるのでなんか作ろうと考えました。

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ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ

かなりのなで肩
かなりのなで肩 @cook_40179875

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材料

2人分
  • キャベツ 80g
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • 鰹節 小1袋
  • ポン酢 大匙1.5
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを4〜5cmにザク切りにして、耐熱皿に入れラップしてレンジで600wで2分。

    • ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ作り方1写真
  2. 2

    1.をサラダのお皿に移して、ブロッコリースプラウトの根を切って、水でさっと洗って加える。

  3. 3

    塩胡椒をして、鰹節をのせ、ポン酢をかけて出来上がり。

    • ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ作り方3写真
  4. 4

    『ブロッコリースプラウト』の人気検索でトップ10に入りました。

    • ブロッコリースプラウトと温キャベツサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツをレンジにかけた時の水気を捨てること。

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かなりのなで肩
かなりのなで肩 @cook_40179875
2017/10/09 10:46に公開
単身赴任終わりました。よろしくお願いします m(_ _)m
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ ブロッコリー かつお節 スプラウト

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