しらすとほうれん草の卵焼き

Name: しらすとほうれん草の卵焼き
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご 3個; しらす 20g; ほうれん草（または小松菜） 葉2〜3枚; みりん 大さじ2

材料４つ！しらすとほうれん草で栄養バランスもアップです。話題入り&「卵焼き」カテゴリ掲載感謝☆
このレシピの生い立ち
家族がたまご焼き大好きなので、具材をプラスして「しっかりおかず」になるようにしてみました。

材料

3人分

調味料はみりんだけ！しらすのだしと塩分があるので、出汁や塩は加えなくてもちょうど良い味に仕上がります。

LimeLunch @cook_40055497

2014/05/17 12:39に公開

子どもたちに、自然の匂いや味で季節の移り変わりを感じて欲しいと思い、食事は旬の食材を使った手作りを心掛けています。自己流ですが、日々楽しくお料理しています(^^)

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