お弁当に☆鶏と おからの おあげ巻き
きなこまんま @cook_40123778
油揚げで簡単節約おかず☆ミ
作りおき冷蔵&冷凍で、忙しい朝でも簡単にお弁当ができます。
このレシピの生い立ち
我が家のお弁当の常連おかずです☆ミ
お弁当に☆鶏と おからの おあげ巻き
油揚げで簡単節約おかず☆ミ
作りおき冷蔵&冷凍で、忙しい朝でも簡単にお弁当ができます。
このレシピの生い立ち
我が家のお弁当の常連おかずです☆ミ
作り方
- 1
油あげを 熱湯に入れ 油抜きし、３辺を切り、開いた面に片栗粉をふっておく。
-
- 2
●の材料をこね、片栗粉をふった油あげに塗りのせる。
油あげの幅に切った野菜を並べて巻いていく。 -
- 3
フライパンに油をしき、2を焼く。
※はじめは巻き終わりの部分を下にして焼くと、形が崩れずに焼けます。 - 4
全体的にこんがり焼き色がついたら◎の調味料を入れて煮詰めたら完成。
コツ・ポイント
種に、しっかりと味をつけておくと冷めても美味しいです。
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