長ネギは、４等分にして白髪ネギにしてボウルに入れ塩胡椒しておき、ハムは半分に切って細切りにします。幅があってもOKです

ネギとハムを混ぜ合わせてごま油を回し入れて馴染ませたら完成です。

ネギの辛味が気になったらレンジで３０秒加熱して下さい。

訂正です。加熱時間は1分４０秒位で辛味が抜けると思います。