ささみとアボカドのサラダ okamoka @cook_40118544 残ったものを混ぜ合わせてつくる！このレシピの生い立ち余ったものを全部入れて混ぜ合わせました。 もっと読む 残ったものを混ぜ合わせてつくる！このレシピの生い立ち余ったものを全部入れて混ぜ合わせました。 もっと読む ささみとアボカドのサラダ okamoka @cook_40118544 残ったものを混ぜ合わせてつくる！このレシピの生い立ち余ったものを全部入れて混ぜ合わせました。 もっと読む 残ったものを混ぜ合わせてつくる！このレシピの生い立ち余ったものを全部入れて混ぜ合わせました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏のささみ 1本 ブロッコリー 1/4個 ゆで卵 1個 玉ねぎスライス 小1/4個 アボガト 半分 ベビーリーフ 適量 ※玉ねぎすりおろし 1/2個 ※粒マスタード 大さじ1 ※オリーブオイル 大さじ1 ※塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ※を混ぜ合わせ、30分ほど冷蔵庫で寝かせておく。 2 ささみをお皿に乗せ、酒大さじ1をふりかけ、ラップでふんわり覆いレンジで30秒 3 ②のささみを裂き、ブロッコリーは茹て小さめ一口サイズにし、アボカドは皮をむき1cm角に切り、ゆで卵はざっくり切りにする。 4 ベビーリーフ、玉ねぎスライス、③の具材を混ぜ、①のドレッシングを入れてざっくり混ぜ合わせ完成 コツ・ポイント 混ぜ合わせたあと、更に少し寝かせると、しっとりして、また違った美味しさがあります。(玉ねぎの辛味が苦手か方は寝かせると無くなります。) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19803582 コピーしました！ okamoka @cook_40118544 2016/09/16 08:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ 鶏肉 ゆで卵 アボカド ブロッコリー ささみ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 うまいじゃがいもとパクチーサラダ フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ ハムとチーズのお惣菜パン 話題入り☆簡単☆揚げないチーズ芋もち なす・ピーマン・ひき肉☆味噌炒め 揚げないお手軽ミートボール ~やや甘め～ ぱりぱり絶品！きゅうりのきゅうちゃん漬け 5分でイタリアン♪トマトサラダ Oven roasted chicken with veggies Mike's Peppered Fruit Salsa With Cinnamon Chips Crunchy Tuna Rolls Blueberry Peach Oatmeal Crisp Gluten Free Pochero (Beef Stewpot) ヨーグルトにブルーベリーミッキ～＊ ダイエッターに！豆腐ハンバーグ♫ チアシードを使ったカナッペ② かぼちゃのそぼろに https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19803582
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