菜の花とナスのゴマポン酢和え

lliachloe
lliachloe @cook_40050689

菜の花と茄子を胡麻とポン酢で和えました。
このレシピの生い立ち
さっぱりした副食が食べたくて。

菜の花とナスのゴマポン酢和え

菜の花と茄子を胡麻とポン酢で和えました。
このレシピの生い立ち
さっぱりした副食が食べたくて。

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材料

3〜4人分
  1. 菜の花 1パック
  2. 茄子 1本
  3. シラス 1パック
  4. 調味料
  5. ゴマ 大さじ2〜3
  6. 醤油 小さじ1
  7. ポン酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花は茹でて食べやすい大きさに切っておく。
    茄子は食べやすい大きさに切り、レンジでチンしておく。

  2. 2

    ボールに1の材料と調味料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

茄子はレンジ600w2分ほどチンしています。
手軽に火が入り、皮の紫の色合いもわりあい綺麗に残ると思います。

茹でた菜の花もチンした茄子もよく絞って水気を切って和えます。

調味料の量はお好みで加減してください。

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椿chloeのキッチンにようこそ♪美味しいものを食べる!作る!が大好き♪お休みの日は磯釣りデー。食べたい魚は自前で用意!
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