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豆腐と豚肉のオイスター風味チャンプルー
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豆腐と豚肉のオイスター風味チャンプルー-レシピのメイン写真

豆腐と豚肉のオイスター風味チャンプルー

きなこ0107
きなこ0107 @cook_40240498

簡単 早い 旨い!! 大きくくずした豆腐に、濃厚な味わいのオイスターソースをしっかり絡めました。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーの味に飽きて来た時に
作ってみました。

簡単 早い 旨い!! 大きくくずした豆腐に、濃厚な味わいのオイスターソースをしっかり絡めました。
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豆腐と豚肉のオイスター風味チャンプルー

きなこ0107
きなこ0107 @cook_40240498

簡単 早い 旨い!! 大きくくずした豆腐に、濃厚な味わいのオイスターソースをしっかり絡めました。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁(約300㌘)
  • 豚こま切れ肉 100㌘
  • さやいんげん 6本
  • 溶き卵 1個分
  • オイスターソース 大さじ1と1/2
  • ごま油 適量
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • しょうゆ 小さじ1
  • 粉山椒 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱皿にペーパータオルを2枚重ねて敷いたところに、豆腐を大きめの一口大にちぎりながら重ならないように並べ入れる。

  2. 2

    ①にラップをかけずにレンチン600W 2分加熱する。

  3. 3

    いんげんはへたを取り、長さ2~3等分に切り熱湯でさっとゆで!ザルにあげて水気を切っておく。

  4. 4

    フライパンにごま油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉を入れてさっと炒める。

  5. 5

    肉の色が変わったらいんげんを加えて30秒ほど炒め、塩、こしょう少々をふり、一度取り出す。

  6. 6

    フライパンの汚れをさっと拭き、あらたにごま油大さじ1/2を足して中火にし、豆腐を入れうっすら焼き色がつくまで2分炒める。

  7. 7

    ⑤を戻し入れオイスターソースと、しょうゆ小さじ1を加えて
    全体を炒め合わせる。

  8. 8

    溶き卵を回し入れて大きく混ぜ、卵がふんわりと固まったら、器にもりつけ粉山椒をふりかけいただく。

コツ・ポイント

卵を加えたら、スピーディーに炒め合わせ半熟の出来上がりに。

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きなこ0107
きなこ0107 @cook_40240498
2017/10/11 01:03に公開
お料理とテーブルコーディネートが大好き♪歳時記の時は頑張っちゃいます!
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