オクラでポタージュ あきの料理教室 @cook_40074897 オクラのネバネバでとろーりポタージュ！このレシピの生い立ち冷凍オクラが余っていたので^^; もっと読む オクラのネバネバでとろーりポタージュ！このレシピの生い立ち冷凍オクラが余っていたので^^; もっと読む オクラでポタージュ あきの料理教室 @cook_40074897 オクラのネバネバでとろーりポタージュ！このレシピの生い立ち冷凍オクラが余っていたので^^; もっと読む オクラのネバネバでとろーりポタージュ！このレシピの生い立ち冷凍オクラが余っていたので^^; もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分くら オクラ（冷凍なら袋の半分位） １０本位 牛乳 １カップ位 顆粒スープの素 小さじ１位 塩 味を整える位 粗挽きこしょう 飾り用に少々 パセリ 飾り用に少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生オクラは塩を少々振り まな板の上で擦り さっと水で洗いザルにあげておく。 2 鍋に水半カップ位とスープの素を入れて火にかける。 3 煮立ったらオクラを加え ２分位煮る。 4 牛乳を入れて ふつふつとしたらアクを取りつつ 少し煮る。 5 ミキサーかブレンダーで滑らかになるまで潰す。 6 滑らかになったら もう一煮立ちさせながら塩少々で味を整える。 7 器に盛ったら 粗挽きこしょうを少々振る。美味しく召し上がれ！ コツ・ポイント ミキサーかブレンダーで潰す時には滑らかになるまでしつこく（笑）潰すこと位です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19808302 コピーしました！ あきの料理教室 @cook_40074897 2014/05/29 09:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単手抜き料理が好き(*´꒳`*) もっと読む このレシピのキーワード ポタージュ オクラ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ トースターでズッキーニのマヨ味ー焼き 夏バテ予防＆ダイエットに！豚しゃぶサラダ レンジで！おつまみ♡そら豆チーズせんべい 腎臓病食/野菜のナムル 鶏ももとキャベツとえのきの塩だれ炒め 店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ 簡単離乳食中期〜しらすの炊き込みご飯 母直伝たまねぎドレッシング☆大量消費保存 黄金比☆梅シロップの作り方 ハワイごはん 本格グレイビーロコモコ John Wayne casserole Deliciously Easy Cheesecake Squares! Coconut Custard Marshmallow filled brownies LuBella's Pizza Dough 簡単ヘルシー おから白玉団子 暑い日はコレ！！肉味噌冷やし中華♪ 麺つゆで簡単 ニラ豚もやし炒め 母直伝たまねぎドレッシング☆大量消費保存 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19808302
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