☆豆腐と鶏胸肉のナゲット
ヘルシーなナゲットです。
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉を使って美味しいナゲットができたらいいなと思って考えました。
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安い鶏胸肉を使って美味しいナゲットができたらいいなと思って考えました。
鶏胸肉をフードプロセッサーで粗めにミンチ状にする。
鶏ミンチ肉を使ってもOK。
水切りした豆腐、その他の調味料を全て先ほどの鶏肉の入ったフードプロセッサーの中に全て入れ混ぜる。
形をスプーンなどで整えながら油で揚げる。
*粉チーズやカレー粉を入れても美味しいです。
味がしっかりついているのでそのままでも美味しいです。
小さめに作って子どものお弁当に入れてあげると喜びます。
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