離乳食*中期～『ひじき入り野菜グラタン』
野菜たっぷり！食物繊維たっぷり！ホワイトソースで美味しく食べやすく！
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。
作り方
- 1
さつまいも・ブロッコリー・かぼちゃは茹でて食べやすい大きさに切る。
- 2
ひじきは水で戻して細かく刻む。
- 3
野菜スープにひじきを加えてレンチンする。
- 4
①の野菜と③を混ぜ合わせ、ホワイトソースをかければ完成。
コツ・ポイント
月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1～徐々に増やしていく。
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