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にんじん葉のごま和え
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にんじん葉のごま和え-レシピのメイン写真

にんじん葉のごま和え

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

この季節限定❗️あと一品の副菜に♪弁当の彩りに♪
シンプルな味付けで香りを楽しんでください♥️
このレシピの生い立ち
小松菜の和え物を応用しました

この季節限定❗️あと一品の副菜に♪弁当の彩りに♪
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材料

4人分
  • 人参葉(若い物) 1把
  • ◼︎薄口醤油 小さじ1
  • ◼︎花鰹(小分けパック) 1パック
  • ◼︎いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    今回使った人参葉
    砂(土)が混ざっている可能性があるので よく洗って下さい。

    • にんじん葉のごま和え作り方1写真
  2. 2

    まずお湯を沸かし軽く茹でます。(再沸騰後1〜2度ひっくり返してすぐ火を止める)
    その後、水に取ります。

    • にんじん葉のごま和え作り方2写真
  3. 3

    水気を絞り、3センチくらいに切ります。

    • にんじん葉のごま和え作り方3写真
  4. 4

    布巾などを使いもう一度しっかり水気を切ります。※これ(キッチンクロス)を使えば水気絞るのに便利!

    • にんじん葉のごま和え作り方4写真
  5. 5

    ◼︎印を混ぜ合わせれば出来上がり!
    お好みでマヨネーズを付ければ美味しいよ(^_−)−☆

    • にんじん葉のごま和え作り方5写真
  6. 6

  7. 7

  8. 8

    小松菜でちりめんじゃこを使って作ってみました。この場合、薄口醤油の量を少し大めにしています。(小さじ2くらい)

    • にんじん葉のごま和え作り方8写真

コツ・ポイント

人参葉の茹で過ぎに注意!
根元に土が残っている場合があるので注意下さい。
花鰹の代わりにちりめんじゃこを使ってみてもいいかもしれません。

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harapecoci
harapecoci @cook_40059831
2014/05/15 12:19に公開
広島
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ごま和え 人参葉

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