豚スペアリブの簡単♪ケチャップオーブン焼

ふじたかな
ふじたかな @cook_40053161

ケチャップ味で漬け込んだ豚スペアリブをオーブンで焼くだけ!プルーンの甘味とコクと鉄分をプラスしてスタミナメニューに!
このレシピの生い立ち
モニターで頂いたプルーン!ケチャップとも相性良さそうだったので作ってみました!

豚スペアリブの簡単♪ケチャップオーブン焼

ケチャップ味で漬け込んだ豚スペアリブをオーブンで焼くだけ!プルーンの甘味とコクと鉄分をプラスしてスタミナメニューに!
このレシピの生い立ち
モニターで頂いたプルーン!ケチャップとも相性良さそうだったので作ってみました!

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材料

  1. 豚スペアリブ だいたい1kg
  2. 小さじ1/2
  3. 胡椒 適量
  4. 調味料
  5. りんご(すりおろし) 1/2個
  6. ケチャップ 大さじ3
  7. バルサミコ酢 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1
  9. 種無しドライプルーン 20g
  10. カレー粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚スペアリブに塩胡椒をしてすり込む。プルーンを細かく刻んでぬるま湯にひたしでよく練っておく。

  2. 2

    調味料を全てポリ袋に入れて合わせておき、スペアリブを加えて揉み込み30分程漬け込む。

  3. 3

    オーブンペーパーを敷いた鉄板にタレを取り除いた豚肉を並べ、200度のオーブンで20分焼く。

  4. 4

    20分焼いたら取り出し、お肉をひっくり返しタレを上から塗り、さらに200度で10分ほど焼いたら出来上がり。

  5. 5

    パーティのメニューにも簡単オーブン任せでイイですよ〜!

コツ・ポイント

オーブンによっては火の通りが悪いものもあるかもしれません、金串を10秒つき刺しておき、中心部分が熱くなっていれば、焼けています!

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ブログ》》ふじたかな の”いつも美味しい!もの探し”http://www.fujikana.com/季節の食材を使った手軽な家庭料理のアレンジレシピと3人子育て中のお酒大好きなきまま主婦の日常のひとりごとをつづってます!OFFICIAL HUNDRED公式認定料理ブロガー。47都道府県応援隊としてがんばってます!"今日もワイン部”のキュレーターさせていただいてます!どうぞよろしくです!
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