前日に作ったロールキャベツのそのままの材料。ブロッコリー、しめじなど入っています。

前日に食べたロールキャベツのスーﾌﾟに市販のシチューのルー四人分とじゃがいも二個レンジで加熱し皮を剥きます。

シチューのスーﾌﾟ加熱し煮だって来たらじゃがいもとシチューのルを入れひとにだちしそれぞれの家庭の味に整えます。