超簡単！すぐれもの調味料でステーキ！

Name: 超簡単！すぐれもの調味料でステーキ！
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オージービーフ １００ｇ; にんにくパンチ お好み

山猿食堂 @cook_40103208

和牛は確かに美味い！！！
けど・・・脂で年寄りは３切れあったら満足（笑）赤身のオージービーフはお安くてヘルシー。
このレシピの生い立ち
牛肉をガッツリ食べたい！！！
でも和牛はお値段が・・・

オージービーフやニュージーランドビーフはお安くて助かります^^

超簡単！すぐれもの調味料でステーキ！

山猿食堂 @cook_40103208

オージービーフやニュージーランドビーフはお安くて助かります^^

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材料

一人分

オージービーフ１００ｇ
にんにくパンチお好み

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作り方

1

フライパンを温め、オージービーフを焼く。
2

裏表、好みに焼いたら出来上がり（笑）
3
超すぐれもの、相模物産の「にんにくパンチ」を振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

この「にんにくパンチ」は、カレーや冷奴にも重宝します。
コツなど全くありません^^

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つくれぽ

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山猿食堂 @cook_40103208

2016/01/31 09:18に公開

国内海外、単身赴任が続く中、５０歳手前で超健康路線に目覚めてひたすら手作り街道まっしぐらです（笑）彼の中国でも、１年間手作り弁当生活続けました。ここのblogが閉鎖になるので、個人ブログURLです。アメブロ・https://profile.ameba.jp/ameba/teketeke-yamazaru/note・https://note.com/clever_nerine161/

このレシピのキーワード

ステーキにんにくビーフ

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