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超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆
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超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆-レシピのメイン写真

超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆

TENMA
TENMA @K_TENMA

ズボラで簡単!炒めるだけのビビンバ丼☆ナムルは茹でずに炒めるだけですよ〜!キムチと温玉ものせてこってりクリーミーで激旨!
このレシピの生い立ち
炒めるだけでこってり旨い!温玉がクリーミー☆見た目は悪くなりますがぐちゃぐちゃに混ぜて食べてくださいね〜!おいしくてたまらないですよ〜☆

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TENMA
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材料

2人分
  • ごはん 1人分250g
  • 牛こま肉 200g
  • ごま油 大さじ1
  • 下味
  • しょう油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ2
  • 塩・こしょう 少々
  • ナムル
  • ほうれん草 100g
  • 大豆もやし 100g
  • にんじん 太い方約5cm位
  • 塩 小さじ1
  • 味の素 10振り
  • ごま油 大さじ3
  • 温玉
  • たまご 2個
  • 水 1回分1/4カップ
  • トッピング
  • キムチ 100g
  • コチュジャン 適量
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作り方

  1. 1

    牛こま肉に下味をつけます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方1写真
  2. 2

    10分位おいて味をなじませます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方2写真
  3. 3

    にんじんは細切り、ほうれん草は5cm位にざく切り、大豆もやしはよく洗います。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方3写真
  4. 4

    ごま油をひきにんじんを炒めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方4写真
  5. 5

    大豆もやしを入れて炒めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方5写真
  6. 6

    ほうれん草を入れて炒めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方6写真
  7. 7

    炒めたら塩を入れます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方7写真
  8. 8

    味の素を入れて味を整えます。器に具をどかしておきます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方8写真
  9. 9

    フライパンを熱しごま油をひきます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方9写真
  10. 10

    下味をつけた牛こま肉を炒めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方10写真
  11. 11

    よく炒めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方11写真
  12. 12

    小さめの器にたまごを割り入れます。水を1/4カップ入れてから竹串でそっと5〜6箇所、卵黄に穴を開けます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方12写真
  13. 13

    ラップをして500wのレンジで50秒温めます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方13写真
  14. 14

    ラップを取ったらそっと上澄みの水を捨てます。

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方14写真
  15. 15

    どんぶりにごはんをよそり野菜をのせてその上に炒めた牛こま肉とキムチ、温玉をのせてコチュジャンをかけたらできあがり〜☆

    • 超簡単☆炒めるだけで激旨!ビビンバ丼☆作り方15写真

コツ・ポイント

牛こま肉にはしっかり下味をつけます。油は必ずごま油にしましょう。野菜の炒め過ぎに注意しましょう。卵黄に必ず穴を開けてください。必ずラップをして50秒にしてください。たまごの大きさにもよりますがたった10秒多いだけで固まり過ぎてしまいます。

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TENMA
TENMA @K_TENMA
2019/06/22 05:06に公開
フードコーディネーターとパティシエの資格を持ってます♪調理師も目指しています♫食べてうまいって感動する胸がキュンキュンときめく料理を提案中~♪絶対うまいをあなたに贈りたい♪♪♪コンビニなんかで流行りの料理なんかにも興味があってなんちゃってですが作ってます♪♪♪やっぱりこれ自分好きだなーっていう背徳シリーズもやりたいです♪♪パティシエになってみたいきっかけは姉が子供の頃よくお菓子を作ってくれた事がすごくてカッコいいと思った事と手作りが嬉しかった事からなんです♪♪ぜひぜひ料理もお菓子も作りたくなるきっかけができれば嬉しいです♪♪どんどんチャレンジしましょう♪♪♪
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このレシピのキーワード

丼 ビビンバ 炒めもの にんじん ほうれん草 牛細切れ キムチ 卵 酒 コチュジャン まめもやし ご飯

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