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チキンと白菜のカレークリーム煮込み。
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チキンと白菜のカレークリーム煮込み。-レシピのメイン写真

チキンと白菜のカレークリーム煮込み。

akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485

とろんとろんの白菜がまろやかなカレークリームソースによく絡みます。ご飯・パスタ・パンなど、何にでも良く合いますよ。
このレシピの生い立ち
鶏肉があって白菜があって、カレーを食べたい、シチューも食べたい。で、ドッキング。白菜の甘みが美味しいですが、春キャベツも良いかと思います。もちろんじゃがいもなんかでも。

とろんとろんの白菜がまろやかなカレークリームソースによく絡みます。ご飯・パスタ・パンなど、何にでも良く合いますよ。
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akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485

とろんとろんの白菜がまろやかなカレークリームソースによく絡みます。ご飯・パスタ・パンなど、何にでも良く合いますよ。
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鶏肉があって白菜があって、カレーを食べたい、シチューも食べたい。で、ドッキング。白菜の甘みが美味しいですが、春キャベツも良いかと思います。もちろんじゃがいもなんかでも。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉(下味:塩こしょう、白ワイン) 1枚
  • 白菜 1/8個
  • 新玉ねぎ(普通の玉葱でも) 大1/2個
  • きのこ(今回舞茸) 1/2パック
  • にんにく(みじん切り) 1片分
  • オリーブオイル・バター 各小さじ1
  • 牛乳・生クリーム 各100ml
  • カレーパウダー 大さじ1
  • クミン 小さじ1
  • ガラムマサラ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットし、下味を適量揉み込んでおく。白菜・玉ねぎはざくぎりに。きのこはほぐしておく。

  2. 2

    鍋にオイルとバターを溶かし、にんにくを炒めて香りを出し、鶏肉に焼き色を付けていく。

  3. 3

    白菜・玉ねぎを加えてザックリ炒めたらカレーパウダー・クミンを入れて炒め合わせる。

  4. 4

    鍋に蓋をして、野菜から十分な水分が出てくるまで、15分~ほど中火で煮込む。

  5. 5

    水分が出てきたら、きのこ・牛乳・生クリームを加えて5分ほど煮込み、最後にガラムマサラ・分量外の塩こしょう等で味を整える。

  6. 6

    バターライスやパスタなどと盛り付けて出来上がり☆

コツ・ポイント

今回STAUBを使用しているので、無水鍋でない場合、白ワインor水を100ccほど様子を見ながら足してください。カレー粉・カレーパウダーはお好みのものを。生クリームは分離しやすいので、強火にしないでね。

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akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485
2014/05/23 01:36に公開
笑顔の食卓♬akiyoshizu です(’▽`)美味しいお酒と美味しいお食事。人生最大のテーマです。愛しい人と 囲みたい笑顔の食卓。美味しいは 幸せだね。愛しいも 幸せだね。Blog再開致します♡こちらにも遊びに来てくださいね。http://ameblo.jp/akiyoshizu/
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このレシピのキーワード

カレー 煮込み 白菜 キノコ 新たまねぎ 鶏もも肉 生クリーム にんにく バター 牛乳 まいたけ カレー粉 クミン 玉ねぎ

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