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簡単*きゅうりのごま油和え*
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簡単*きゅうりのごま油和え*-レシピのメイン写真

簡単*きゅうりのごま油和え*

ムロサト
ムロサト @cook_40113049

ごま油の香りが食欲そそる!
めんつゆで味付けも簡単♡
このレシピの生い立ち
きゅうりの早切りの練習で大量にでた半月切りきゅうりの消化に

ごま油の香りが食欲そそる!
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簡単*きゅうりのごま油和え*

ムロサト
ムロサト @cook_40113049

ごま油の香りが食欲そそる!
めんつゆで味付けも簡単♡
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きゅうりの早切りの練習で大量にでた半月切りきゅうりの消化に

ごま油の香りが食欲そそる!
めんつゆで味付けも簡単♡
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材料

  • きゅうり 3本
  • ハム 一袋(5枚くらい)
  • ごま油 小さじ2 もっと入れてもいいかも、お好みで♪
  • 塩 適量
  • めんつゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうりを薄く切っていきます。
    輪切りでも半月切りでもOK!

    • 簡単*きゅうりのごま油和え*作り方1写真
  2. 2

    切ったきゅうりを立て塩にしばらくつけます。

    • 簡単*きゅうりのごま油和え*作り方2写真
  3. 3

    しばらく経ったらきゅうりの水気を絞っておきます。
    次にハムを切ります。

    • 簡単*きゅうりのごま油和え*作り方3写真
  4. 4

    切ったきゅうりとハムをボウルに入れ、その中にごま油とめんつゆを和えたらできあがり٩(ˊωˋ*)و

    • 簡単*きゅうりのごま油和え*作り方4写真

コツ・ポイント

ごま油、めんつゆはお好みで調節してください。

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ムロサト
ムロサト @cook_40113049
2014/05/21 05:45に公開
作るのも食べるのも大好き!管理栄養士を目指しています(^^)
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このレシピのキーワード

キュウリ ハム

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