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ココナッツオイルで生チョコ
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ココナッツオイルで生チョコ-レシピのメイン写真

ココナッツオイルで生チョコ

kappahead
kappahead @cook_40252854

材料3つで口どけなめらかなヘルシー生チョコができちゃう!これならダイエット中でも◎!ココナッツオイルで綺麗になっちゃお!
このレシピの生い立ち
バレンタインシーズンで自分用に健康にいい生チョコを作れないかと思って考えました!美白効果、糖尿病の予防、コレステロール値を下げる、代謝UP、認知症予防、など嬉しい効果ばかりのココナッツオイルの冷やすと固まる性質を利用しました!

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ココナッツオイルで生チョコ

kappahead
kappahead @cook_40252854

材料3つで口どけなめらかなヘルシー生チョコができちゃう!これならダイエット中でも◎!ココナッツオイルで綺麗になっちゃお!
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材料

写真の大きさの6個分
  • ココナッツオイル 大さじ1
  • メープルシロップ 大さじ1
  • 純ココア 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルをレンジで30秒ほどあたため、液体状にする

    • ココナッツオイルで生チョコ作り方1写真
  2. 2

    溶けたココナッツオイルにメープルシロップを加えて軽く混ぜる

    • ココナッツオイルで生チョコ作り方2写真
  3. 3

    純ココアを加えてよく混ぜる

  4. 4

    タッパーにラップをしいて流し込み、冷蔵庫で冷やす

  5. 5

    ラップをタッパーから取り出し、一口サイズに切る。ココアパウダーをまわりにつけて完成!

    • ココナッツオイルで生チョコ作り方5写真
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kappahead
kappahead @cook_40252854
2016/02/11 04:59に公開

このレシピのキーワード

生チョコ ココア メープルシロップ

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