CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豚カツとオクラの手巻き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豚カツとオクラの手巻き-レシピのメイン写真

豚カツとオクラの手巻き

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

スティック状に切った豚カツをボリューム感たっぷりに巻いた手巻き寿司です。太巻きにすればお弁当にもできます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

スティック状に切った豚カツをボリューム感たっぷりに巻いた手巻き寿司です。太巻きにすればお弁当にもできます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

もっと読む

豚カツとオクラの手巻き

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

スティック状に切った豚カツをボリューム感たっぷりに巻いた手巻き寿司です。太巻きにすればお弁当にもできます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

スティック状に切った豚カツをボリューム感たっぷりに巻いた手巻き寿司です。太巻きにすればお弁当にもできます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分・4本分
  • 豚カツ 40g
  • オクラ 4本
  • レタス 2枚
  • 焼きのり 2枚
  • ごはん 200g
  • 【A】
  • 中濃ソース 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • 粒マスタード 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚カツはリード クッキングペーパーにのせ電子レンジ(600W)で30秒加熱する。あら熱をとり1cmの棒状に切る。

    • 豚カツとオクラの手巻き作り方1写真
  2. 2

    Aを混ぜてソースを作っておく。

  3. 3

    耐熱容器にぬらしたリード クッキングペーパーを敷き、オクラを並べる。

    • 豚カツとオクラの手巻き作り方3写真
  4. 4

    もう1枚ぬらしたリード クッキングペーパーをのせて電子レンジ(600W)で1分加熱する。あら熱をとり刻んでおく。

  5. 5

    半分に切った焼きのりに、ごはん、レタス、豚カツ、オクラ、ソースの順にのせて巻く。

    • 豚カツとオクラの手巻き作り方5写真

コツ・ポイント

カツを手巻きの芯にすることで、ごはんの量を抑えられカロリーオーバーを予防できます。オクラのネバネバ成分はスタミナアップに役立つと言われています

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253
2016/04/10 13:12に公開
「リード クッキングペーパー」はいろんな料理ができちゃう優れもの。野菜をくるんで、レンジでチンすればカンタン温野菜の完成!お手軽なうえ、ゆでるよりビタミンCが豊富に残るんです♪リード クッキングペーパーは他にも使い方いろいろ。「ちゃんと」を、かんたんに を試してくださいね。
もっと読む

このレシピのキーワード

とんかつ 海苔 オクラ レタス ご飯 ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨
  2. カンタンなカップケーキ🧁
  3. きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨
  4. オミメミルグクス🥒🍜✨
  5. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  1. 作り置きにも♪春キャベツの旨塩ダレ
  2. 豆腐とわかめの韓国風サラダ。
  3. メチャ旨い!!!簡単に本格レバニラ炒め♬
  4. パイシートで簡単☆チョコクロワッサン
  5. サラダほうれん草のミモザサラダ
  6. My favourite pancake recipe
  7. BLT Pasta Salad with Chicken & Ranch Dressing
  8. Meatball bacon cheese casserole
  9. Homemade pizza sauce
  10. Pumpkin Bread
  1. 甘酒入りガトーショコラ風蒸しカップケーキ
  2. 【トマトソース缶で簡単!】ミネストローネ
  3. 春菊のごま和え
  4. 駿河丼てこんな感じですか?
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19815516
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close