サッと水洗いをする。

玉ねぎの部分と葉っぱ（ネギ）部分に分ける。

さっと茹でる。

鍋に◎を全部入れてサッと煮て完成。

玉ねぎの部分だけにして簡単に拭く。

保存袋に◆を入れて袋の上からもみもみして全体に味噌が馴染むようにする。