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ダイエット雑魚炒飯
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ダイエット雑魚炒飯-レシピのメイン写真

ダイエット雑魚炒飯

\え?/
\え?/ @cook_40243370

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材料

  • ご飯 適量
  • 卵 1つ
  • じゃこ 適量
  • ネギ 適量
  • パプリカ 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯に溶き卵を入れ混ぜ合わせ、フライパンでじゃこと一緒に炒め、終わり頃に冷凍ネギを入れ、お盛り付けた後にパプリカを

コツ・ポイント

じゃことネギでかさましすれば◎

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\え?/
\え?/ @cook_40243370
2017/10/19 18:13に公開
健康な食事や、簡単でおいしいお菓子を求めて・・・・
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ じゃこ パプリカ 卵 ご飯

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