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卵不使用 ほくほくコロッケ
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卵不使用 ほくほくコロッケ-レシピのメイン写真

卵不使用 ほくほくコロッケ

typeX
typeX @cook_40145564

赤ちゃんでも食べれるように卵不使用で作ってみました。一度火が通ってるので揚げ時間短めでもOK。卵アレルギー対策。
このレシピの生い立ち
1歳未満の赤ちゃんでも食べれるように卵不使用で作ってみました。

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材料

2-3人分 (12個)
  • ジャガイモ 拳大 3個
  • 玉ねぎ 中 1個
  • 牛ミンチ 250g
  • コーン お好きなだけ
  • 小麦粉 1/3カップ
  • 冷たい水 2/3カップ
  • パン粉 適量
  • 揚げ用 油 (ライスブラン オイル)
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、柔らかくなるまで茹でる。茹で上がったらお湯を切り、好きな硬さに潰す。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、オリーブオイルを敷いたフライパンで炒める。

  3. 3

    玉ねぎに火が通ってきたら、牛ミンチをほぐしながら加え、完全に火が通ったらコンロから降ろす。

  4. 4

    潰したジャガイモに炒めた玉ねぎと牛ミンチ、コーンを加えて 手でこね形成する。

    • 卵不使用 ほくほくコロッケ作り方4写真
  5. 5

    できれば 冷蔵庫で1時間程寝かす。(生地を冷やした方が衣をつける時に型くずれしにくい)

    • 卵不使用 ほくほくコロッケ作り方5写真
  6. 6

    小麦粉と冷水を混ぜる。そこに冷蔵庫から取り出した生地をつけ、パン粉をまとわせてから油で揚げる。

    • 卵不使用 ほくほくコロッケ作り方6写真
  7. 7

    キツネ色になったら 油から揚げて完成ー!

    • 卵不使用 ほくほくコロッケ作り方7写真

コツ・ポイント

ジャガイモの潰し方でホクホクにしたり、滑らかにしたりお好みでどうぞ。

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typeX
typeX @cook_40145564
2017/10/12 12:42に公開
シドニー生活11年目。これから ちょこちょこ記録していこうと思ってます :)海外生活のBlogはこちら→ http://typexxxx.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

コロッケ コーン じゃがいも 牛ひき肉 小麦粉 玉ねぎ ご飯

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