悠健豚となすのコク味噌炒め
ごはんにぴったり!甜面醤のコクがポイント!
このレシピの生い立ち
アピタ365キッチン(9月)で紹介したレシピです。
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なすは食べやすい大きさに切り、水にさらしてアクを抜く。
にんにく・しょうがはみじん切りにする。
フライパンにごま油をひき、にんにく・しょうが・豚肉を炒める。火が通ったら、なすを入れてさらに炒める。
②に(A)を入れて全体をよく炒め合わせ、塩・こしょうで味を調え器に盛り、細ネギを散らす。
<1人分>
エネルギー 222kcal
塩分 1.8g
脂質 10.7g
<調理時間 10分>
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