むね肉なのに柔らかい！むね肉の甘酢炒め 噂のかぁちゃん @cook_40117783 しっかり味がついてご飯がすすむ！！！このレシピの生い立ち安いむね肉を美味しく調理したくて作りました。 もっと読む しっかり味がついてご飯がすすむ！！！このレシピの生い立ち安いむね肉を美味しく調理したくて作りました。 もっと読む むね肉なのに柔らかい！むね肉の甘酢炒め 噂のかぁちゃん @cook_40117783 しっかり味がついてご飯がすすむ！！！このレシピの生い立ち安いむね肉を美味しく調理したくて作りました。 もっと読む しっかり味がついてご飯がすすむ！！！このレシピの生い立ち安いむね肉を美味しく調理したくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鷄むね肉 300g ☆塩 少々 ☆酒 大2 ☆卵 1個 ★小麦粉 大5 ★片栗粉 大3 ●しょうゆ 大2 ●砂糖 大2 ●水 大2 ●みりん 大1 ●酢 大1 ●にんにく(チューブ)なければ生姜 少量 ●片栗粉 小1 油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鷄むね肉を、フォークで穴をあけ、削ぎ切りにする。※形は、丸くても縦長でも大丈夫です(^^) 2 切ったむね肉を☆と揉み込む。※15分〜30分おく(^-^) 3 2に★を入れ、まぶす。 4 フライパンに油をひき、鷄むね肉を焼いていく。 5 全体的に火が通ったら●を入れ、とろみが出るまで弱火で絡めていく。 6 最後にゴマをかけたら、出来上がり！ コツ・ポイント 豆板醤を入れるとピリ辛な大人の味に…。子供にはマヨネーズも○です(o^^o) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19819205 コピーしました！ 噂のかぁちゃん @cook_40117783 2019/06/26 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供達に、『ママのご飯が一番美味しい♡』と思ってほしくて、日々料理を頑張っています。1人でも多くのお子様に笑顔を届けたいです。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 にんにく 卵 酒 小麦粉 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 鶏肉 大量作り置き 簡単節約☆豚こまと茄子のオイスター炒め。 めちゃ旨♪ホタルイカのバター醤油炒め 材料2つ!!モチモチ豆腐ドーナツ 離乳食&幼児食にも♪マグロのガリ照焼き Cheesy Goulash Green Beans Simple Tartar Sauce Ken's Simple Chinese Wonton/Dumpling Sauce Char grilled scallops with mango avocado chimmichuri and veg 簡単美味・蕎麦つゆで作る金平牛蒡 揚げないチキン南蛮♪ヘルシー とうもろこしのかき揚げ レンチン茄子の煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19819205
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