寒い日に♡鶏肉とキャベツのクリーム煮

☆ままにゃん☆
☆ままにゃん☆ @cook_40062155

寒い日にオススメ♡とろーり美味しいクリーム煮♡
このレシピの生い立ち
キャベツが沢山あったのと、寒くなってきたので体が暖まるご飯を作りたいと思ったので(●´ω`●)

寒い日に♡鶏肉とキャベツのクリーム煮

寒い日にオススメ♡とろーり美味しいクリーム煮♡
このレシピの生い立ち
キャベツが沢山あったのと、寒くなってきたので体が暖まるご飯を作りたいと思ったので(●´ω`●)

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 200㌘
  2. キャベツ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/2個
  5. バター(マーガリン) 大さじ1くらい
  6. おろしにんにく(チューブ) 1センチくらい
  7. 150ml
  8. シャンタン(鶏ガラスープの素でもコンソメでもok) 小さじ1
  9. 牛乳 200ml
  10. 片栗粉 大さじ1弱
  11. スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
  12. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、玉ねぎは薄切り、しめじはほぐす。キャベツは少し大きめの一口大に切る。

  2. 2

    ☆は合わせておく。
    深めのフライパン又は鍋にバターを入れ中火にかける。
    溶けたらにんにく、玉ねぎとしめじを入れて炒める。

  3. 3

    玉ねぎが少し透き通ってきたら鶏肉を加えて炒める。混ざったらキャベツと水を入れて蓋をして、弱めの中火にする。

  4. 4

    時々蓋を開けて混ぜながら5分煮る。シャンタンを加えて更に5~10分煮る。キャベツが柔らかく煮えたらok(๑•ㅂ•)

  5. 5

    ☆を加えて、ダマができないよう、トロミがでるまで混ぜる。
    塩コショウ、チーズちぎって加えてざっと混ぜて余熱で溶かす。

  6. 6

    盛り付けたら完成!!(✌'ω'✌)

コツ・ポイント

片栗粉がダマにならないように混ぜることです!
スライスチーズが無ければ粉チーズで代用、入れなくても大丈夫です♡
コンソメを切らしてたのでシャンタンでしたが、コンソメで作っても美味しいです(*´ω`*)

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安い簡単美味しいが目標です(`・ω・´)ノ 料理を作る事、研究する事が好きで、過去に栄養士で働いていた時期もありました! 今は娘の為に日々美味しくて栄養バランスのとれたご飯をつくることが毎日の課題になってます(*´ω`*) 私が趣味で始めたこのレシピがどなたかのお役に立てればいいなと思います♡
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