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意外と美味しい!ヨーグルト御飯
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意外と美味しい!ヨーグルト御飯-レシピのメイン写真

意外と美味しい!ヨーグルト御飯

マルヤナギ
マルヤナギ @cook_40067023

意外な組み合わせヨーグルト×ごはん。和食版シリアルヨーグルトでヘルシー朝ごはん。
このレシピの生い立ち
雑誌で見かけて作ってみました。ごはんとヨーグルトという意外な組み合わせでしたが、作ってみると絶品。ぜひ朝食におすすめしたい健康レシピです!

意外な組み合わせヨーグルト×ごはん。和食版シリアルヨーグルトでヘルシー朝ごはん。
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マルヤナギ @cook_40067023

意外な組み合わせヨーグルト×ごはん。和食版シリアルヨーグルトでヘルシー朝ごはん。
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雑誌で見かけて作ってみました。ごはんとヨーグルトという意外な組み合わせでしたが、作ってみると絶品。ぜひ朝食におすすめしたい健康レシピです!

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材料

1人分
  • おいしい蒸し豆 大麦入り蒸し大豆 1/2袋
  • ほの甘蒸しあずき 1/2袋
  • 白ご飯 40g
  • 醤油 小さじ1
  • プレーンヨーグルト(無糖) 50g
  • 卵黄 1個
  • かつお節 1g
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作り方

  1. 1

    ボウルにもち麦入り蒸し大豆・蒸しあずきと白ご飯を合わせて茶碗に盛り付け、ヨーグルト・卵黄・かつお節・醤油をかける。

コツ・ポイント

蒸しあずきを入れるのがポイント!

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マルヤナギ
マルヤナギ @cook_40067023
2015/11/26 06:03に公開
佃煮・煮豆メーカーとして、出来る限り自然の恵みがもたらす、素材本来のおいしさを伝え、ま~るい笑顔とすこやかな生活の実現に貢献していきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 お豆 大豆 あずき かつお節 ヨーグルト 大麦 卵黄

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