かぼちゃサラダ ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 プチ贅沢な甘めのサラダ！このレシピの生い立ち値段とカロリーはしばしお待ちを… もっと読む プチ贅沢な甘めのサラダ！このレシピの生い立ち値段とカロリーはしばしお待ちを… もっと読む かぼちゃサラダ ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 プチ贅沢な甘めのサラダ！このレシピの生い立ち値段とカロリーはしばしお待ちを… もっと読む プチ贅沢な甘めのサラダ！このレシピの生い立ち値段とカロリーはしばしお待ちを… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 タッパ1つ分 かぼちゃ 1/6 レーズン 大さじ2〜3 クリームチーズ 15g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 1-1かぼちゃを1口大に切る。1-2クリームチーズを5mm角程度に切る1-3レンチン(約10分)or茹でる 2 温かいうちにかぼちゃをつぶして、レーズンとクリームチーズをあえる。冷めれば完成！ コツ・ポイント お好みでマヨネーズや生クリームを少し入れてもgood。まろやかになります。この場合はチーズなしでも大丈夫。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19822561 コピーしました！ ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 2016/04/11 06:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 心が躍る美味しいごはんを食べたい！でも一人だし、忙しいし、太りたくないし、時間もお金もかけたくない！というか料理できない！素敵な飛鳥飯(ひとりめし)に出会えますように。(値段はイオンのネットスーパー、カロリーは食品成分表を主に参考にしています。砂糖、塩、酢、めんつゆ、油の値段は入れていません) もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ クリームチーズ レーズン 似たレシピ その他のレシピ お弁当 主菜 備忘録６０ ベリー香る紅茶ゼリー パプリカのおかか和え なすとえのきの冷しゃぶサラダ 昼食・夕食★レンジで簡単♪鯖缶で冷や汁・そうめん 常備菜やお弁当に★さつまいもの甘露煮 ジップロックでの梅干しの作り方 ・HB・本格的・パン屋さんのあんぱん 肉巻きポテト☆安い！簡単!!甘辛だれ HMでザクザクしっとりリンゴケーキ♡ Garlic Parmesan Mashed Potatoes Mike's Creamy Avocado Dip & Spread 👊 🏼P-lo's Semi Homemade - 😝 Macaroni And Cheese 👊🏼😋 Garlic pizza dough Morning Milk Rice 大根菜のふりかけ さっぱり！醤油ラーメン風そうめん 簡単★生地から作る本格野菜キッシュ 白だしで簡単♪竹の子ご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19822561
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