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マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に
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マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に-レシピのメイン写真

マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

風邪っぴきの際に食べやすいおやつです♡ 風邪でなくてもおいしいよ~*(^o^)/*
このレシピの生い立ち
実家暮らしなのに、風邪を引いても病人食を作ってもらえないので、
ひとり暮らしで鍛えた自炊力で作りましたよ~( *¯ ³¯*)

風邪でなくても体に優しくおいしいおやつです。
冷え対策に、日ごろからどうぞ♬

風邪っぴきの際に食べやすいおやつです♡ 風邪でなくてもおいしいよ~*(^o^)/*
このレシピの生い立ち
実家暮らしなのに、風邪を引いても病人食を作ってもらえないので、
ひとり暮らしで鍛えた自炊力で作りましたよ~( *¯ ³¯*)

風邪でなくても体に優しくおいしいおやつです。
冷え対策に、日ごろからどうぞ♬

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マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

風邪っぴきの際に食べやすいおやつです♡ 風邪でなくてもおいしいよ~*(^o^)/*
このレシピの生い立ち
実家暮らしなのに、風邪を引いても病人食を作ってもらえないので、
ひとり暮らしで鍛えた自炊力で作りましたよ~( *¯ ³¯*)

風邪でなくても体に優しくおいしいおやつです。
冷え対策に、日ごろからどうぞ♬

風邪っぴきの際に食べやすいおやつです♡ 風邪でなくてもおいしいよ~*(^o^)/*
このレシピの生い立ち
実家暮らしなのに、風邪を引いても病人食を作ってもらえないので、
ひとり暮らしで鍛えた自炊力で作りましたよ~( *¯ ³¯*)

風邪でなくても体に優しくおいしいおやつです。
冷え対策に、日ごろからどうぞ♬

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材料

1杯分
  • 無調整豆乳 250ml
  • てんさい糖 20g
  • 葛粉 20g
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作り方

  1. 1

    豆乳とてんさい糖を中火で温めます。
    沸騰はさせないで('ω'乂)ダメー

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方1写真
  2. 2

    葛粉を同量の水で溶きます。
    もったいないので、豆乳を計量したカップで葛粉を溶きました(`・ω・´)

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方2写真
  3. 3

    水溶き葛を鍋に(*ˊ˘ˋ*)♪
    木べらでよく混ぜます。
    ここで混ぜるのをサボるとあとで悲しいことにw

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方3写真
  4. 4

    お好みの加減のとろみが付いたら完成ですヽ(・∀・)ノ

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方4写真
  5. 5

    280mlで作ったら波々にw
    250mlぐらいでいいと思います(‾∇‾*)ゞ

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方5写真
  6. 6

    イチゴジャムを添えてみた☆
    ジャムを添える場合、てんさい糖控えめか、なしでもいいかもしれないですねd('∀'*)

    • マクロビ☆豆乳葛湯☆風邪の自然治癒に作り方6写真

コツ・ポイント

火に掛けた豆乳を混ぜるのをサボらないことw

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2017/10/20 04:14に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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このレシピのキーワード

豆乳 くず粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19822933
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