人参とツナの炒めもの 願念坊 @cook_40101985 塩・胡椒味です。このレシピの生い立ち家にあるものでやっつけました。醤油味でもいいかも… もっと読む 塩・胡椒味です。このレシピの生い立ち家にあるものでやっつけました。醤油味でもいいかも… もっと読む 人参とツナの炒めもの 願念坊 @cook_40101985 塩・胡椒味です。このレシピの生い立ち家にあるものでやっつけました。醤油味でもいいかも… もっと読む 塩・胡椒味です。このレシピの生い立ち家にあるものでやっつけました。醤油味でもいいかも… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参(千切り) 180ｇ ツナ缶(オイル漬け)80ｇ 2缶 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶の油をフライパンに入れ、人参を炒める。 2 人参に火が通ったらツナを加え、塩胡椒で味付けする。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19824121 コピーしました！ 願念坊 @cook_40101985 2016/04/12 06:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1967年生まれの髪の毛がさみしいおじさんです。ダイエットが成功（72kg→57kg）。老眼鏡が大事なお友達です。実は、『ソースかけご飯』が大好きで、一人ご飯の時にやちゃいます。目玉焼きにはソースをかける派で、たまに、七味醤油の事もあります。妻子とは別居中で両親と同居。認知症の母を介護しています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ モヤシとキクラゲの簡単和え物 バーミキュラのパラパラチャーハン 生チョコロールトライフル かぶのそぼろ煮 きゅうりの浅漬け ♡揚げ出し大根餅の生姜あんかけ♡ 5分！春キャベツとカニカマの塩ごま油和え 魚・鯛めし♪炊飯器で！簡単鯛炊き込みご飯 ふわふわ玉子入り‼豚アスパラのカレー炒め 作り置き、大人のツナピーマン。 Baked Taco Pie Sour cream chocolate cake Mike's Fresh Crab Meat Sliders Sweet-and-Sour Shrimp Spinach chicken stir fry おやすみ発酵〜フランスパン風♡ 紅茶パン ピリ辛海苔ニュー麺 ＊ピリ辛豆乳そーめん＊うどんでも！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19824121
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