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豚バラアボカド丼
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豚バラアボカド丼-レシピのメイン写真

豚バラアボカド丼

ブウのママ
ブウのママ @cook_40137034

豚バラ肉の脂と、とろっとしたアボカドの相性抜群のどんぶりです♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に豚バラ肉とアボカドがあったので、合わせたら実は相性良さそうかも!と思ってどんぶりにしてみました。

豚バラ肉の脂と、とろっとしたアボカドの相性抜群のどんぶりです♡
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冷蔵庫に豚バラ肉とアボカドがあったので、合わせたら実は相性良さそうかも!と思ってどんぶりにしてみました。

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豚バラアボカド丼

ブウのママ
ブウのママ @cook_40137034

豚バラ肉の脂と、とろっとしたアボカドの相性抜群のどんぶりです♡
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冷蔵庫に豚バラ肉とアボカドがあったので、合わせたら実は相性良さそうかも!と思ってどんぶりにしてみました。

豚バラ肉の脂と、とろっとしたアボカドの相性抜群のどんぶりです♡
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材料

2人分
  • 豚バラ肉(薄切り、切り落としなど) 200g
  • アボカド 1個
  • プチトマト 4個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • はちみつ 小さじ2
  • 白ごま あれば 少々
  • 酒 適量
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル 適量
  • ごはん どんぶり2杯
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉には酒をふりかけ、こしょうをふってもみこんでおく。

  2. 2

    マヨネーズ、醤油、はちみつを合わせておく。

  3. 3

    プチトマトは半分に切り、アボカドは一口大に切る。

  4. 4

    フライパンを火にかけ、オリーブオイルで豚バラ肉を炒める。

  5. 5

    肉が両面軽く焼き色がついたら、2の合わせ調味料を入れて炒める。アボカドもいれて、大きく混ぜるようにザッと炒める。

  6. 6

    アボカドの角が取れた感じになったら、プチトマトを入れて軽く混ぜるようにしたら火をとめる。

  7. 7

    どんぶりにご飯を盛り付けて、その上に6をのせたら白ごまをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

アボカドはほどよく熟したものを使うのがオススメ。

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ブウのママ
ブウのママ @cook_40137034
2016/04/26 16:00に公開
地中海沿岸地域を旅行するのが大好きで、地中海料理も研究中♡お仕事はWebライター&インポート子供服のECサイト経営。得意料理: パスタ全般と韓国料理。苦手な料理:魚を使った料理2013年にワインエキスパート取得しました。
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このレシピのキーワード

アボガド丼 アボカド ミニトマト はちみつ 酒 豚バラ肉 ご飯

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