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001 ふわふわ系しもつかれ玉子炒飯
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001 ふわふわ系しもつかれ玉子炒飯-レシピのメイン写真

001 ふわふわ系しもつかれ玉子炒飯

しもつかレシピ家ハコ
しもつかレシピ家ハコ @cook_40232884

栃木県の郷土料理「しもつかれ」をおいしく楽しく食べるための、アレンジメニューです。
このレシピの生い立ち
栃木の郷土料理「しもつかれ」は、主に初午のころに各家庭で作られます。鮭の頭・大豆・大根・人参などを煮込み酒粕を加えた発酵食です。見た目やにおいから敬遠する方も少なくないですが、ぜひ気軽に楽しくたべてみていただきたく、アレンジしてみました。

栃木県の郷土料理「しもつかれ」をおいしく楽しく食べるための、アレンジメニューです。
このレシピの生い立ち
栃木の郷土料理「しもつかれ」は、主に初午のころに各家庭で作られます。鮭の頭・大豆・大根・人参などを煮込み酒粕を加えた発酵食です。見た目やにおいから敬遠する方も少なくないですが、ぜひ気軽に楽しくたべてみていただきたく、アレンジしてみました。

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しもつかレシピ家ハコ
しもつかレシピ家ハコ @cook_40232884

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栃木の郷土料理「しもつかれ」は、主に初午のころに各家庭で作られます。鮭の頭・大豆・大根・人参などを煮込み酒粕を加えた発酵食です。見た目やにおいから敬遠する方も少なくないですが、ぜひ気軽に楽しくたべてみていただきたく、アレンジしてみました。

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栃木の郷土料理「しもつかれ」は、主に初午のころに各家庭で作られます。鮭の頭・大豆・大根・人参などを煮込み酒粕を加えた発酵食です。見た目やにおいから敬遠する方も少なくないですが、ぜひ気軽に楽しくたべてみていただきたく、アレンジしてみました。

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材料

2人分
  • ごはん お茶碗2杯分
  • 卵 2個
  • しもつかれ 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、しもつかれ全量・マヨネーズの半量を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンを熱し、軽く油をひき、①を流し込む。

  3. 3

    卵が半熟状の炒り卵になるように、はしでかき混ぜる。

  4. 4

    ごはんを加え、粒がほぐれるように炒め合わせる。

  5. 5

    残りのマヨネーズを加えて混ぜ、味見をして塩で調整する。

コツ・ポイント

卵液にマヨネーズを加えて加熱するとふんわりした炒り玉子になります。最初によく混ぜてください。

味はお好みで。最後の調整で、濃いめが好きな方、マヨラーさんはマヨネーズも足したほうがお好みに合うと思います。

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しもつかレシピ家ハコ
しもつかレシピ家ハコ @cook_40232884
2018/12/25 07:47に公開
しもつかれアレンジ料理家。野菜ソムリエプロ・きき酒師・ソムリエ。菓子工房こぶし代表。
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 ご飯

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