山うどと蓮根のブラックオリーブ炒め

Asaras @cook_40060272
山菜とイタリアンはよくあいます。うどのほろ苦さにオリーブがベストマッチ。
このレシピの生い立ち
天然の山うどをたくさんいただいたので、いつものきんぴらではなくワインにあう一品にしてみました。ブラックオリーブがいい仕事をしてくれます。
山うどと蓮根のブラックオリーブ炒め
山菜とイタリアンはよくあいます。うどのほろ苦さにオリーブがベストマッチ。
このレシピの生い立ち
天然の山うどをたくさんいただいたので、いつものきんぴらではなくワインにあう一品にしてみました。ブラックオリーブがいい仕事をしてくれます。
作り方
- 1
うどは太い根元は縦半分にして斜め切り、穂先は食べよく切る。れんこんは2~3mmのいちょう切りにする。オリーブは小口切り。
- 2
フライパンににんにく、オリーブ油、塩ひとつまみ(分量外)を熱し、香りが立ったられんこんを炒める。続いてうども入れる。
- 3
全体に油がまわったら白ワインをいれ火を強めてアルコールを飛ばすように炒める。
- 4
火がだいたいとおったらオリーブと塩麹を加えて味を調え、胡椒を挽いてできあがり。
コツ・ポイント
油炒めにするにするので、うどとれんこんは皮を剥かずあく抜きもしませんが、お好みで下処理してください。
オリーブの塩気にあわせて塩麹を加減してください。塩麹がなければ自然塩でOK。
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