レンジで簡単キノコのマリネ

☆ゆーみん♪
☆ゆーみん♪ @cook_40084605

いつも冷蔵庫にストックしています。特にトーストしたパンにのせて食べるのが好きです。パスタに合わせても美味しい!
このレシピの生い立ち
健康のためにキノコをたくさん食べようと思ったので!菌活です(^^)

レンジで簡単キノコのマリネ

いつも冷蔵庫にストックしています。特にトーストしたパンにのせて食べるのが好きです。パスタに合わせても美味しい!
このレシピの生い立ち
健康のためにキノコをたくさん食べようと思ったので!菌活です(^^)

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材料

  1. しめじ 1パック
  2. 舞茸 1パック
  3. ニンニク 1片
  4. 鷹の爪(お好みで) 1〜2本
  5. ☆酢(わが家はリンゴ酢) 大さじ2
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. ☆塩コショウ(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    しめじと舞茸の石づきを取り、手でほぐして耐熱容器に入れます。

  2. 2

    1に刻んだニンニクと鷹の爪、塩コショウ、☆の調味料を入れてザックリと混ぜます。

  3. 3

    耐熱容器にラップをかけてレンジ600Wで3分加熱。

  4. 4

    軽く混ぜあわせ、更にラップをしてレンジ600Wで3分加熱。
    加熱時間は様子をみながら調整して下さい。

  5. 5

    そのまま5分程度放置して味をなじませます。あら熱がとれたら保存容器に移して冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は様子をみながら調整して下さいね。
超簡単なので、コツもポイントもありません。

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