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三藻そば
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三藻そば-レシピのメイン写真

三藻そば

狐乃渡真名子公式キッチン(仮)
狐乃渡真名子公式キッチン(仮) @cook_112633646

3種の海藻を盛ったヘルシー感溢れる冷やしそばです
作品ページ:https://kakuyomu.jp/works/16818622176412768234/episodes/16818622176909807857

3種の海藻を盛ったヘルシー感溢れる冷やしそばです
作品ページ:https://kakuyomu.jp/works/16818622176412768234/episodes/16818622176909807857

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狐乃渡真名子公式キッチン(仮)
狐乃渡真名子公式キッチン(仮) @cook_112633646

3種の海藻を盛ったヘルシー感溢れる冷やしそばです
作品ページ:https://kakuyomu.jp/works/16818622176412768234/episodes/16818622176909807857

3種の海藻を盛ったヘルシー感溢れる冷やしそばです
作品ページ:https://kakuyomu.jp/works/16818622176412768234/episodes/16818622176909807857

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材料

1人分
  • そば 1人分
  • さしみわかめ 30g
  • ごま油 小さじ1
  • 化学調味料 2振り
  • 味付けもみ海苔 適量
  • とろろ昆布 適量
  • 卵黄 1個
  • 刻みネギ 適量
  • めんつゆ 50ml
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    さしみわかめを細かめに刻み、ごま油・化学調味料で和え冷蔵庫で数分寝かす

  2. 2

    そばを茹で、氷水にとってよく冷やす

  3. 3

    そばの水気を切って器に移し、①・もみ海苔・とろろ昆布を盛って卵黄とネギを添える

  4. 4

    水で割ってよく冷やしためんつゆをかけていただく

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狐乃渡真名子公式キッチン(仮)
狐乃渡真名子公式キッチン(仮) @cook_112633646
2025/08/16 12:55に公開
自作web小説「祓い屋さんは土地神さまを「シメ」てやりたい ~弧乃渡真名子の酔いどレシピ~」(https://kakuyomu.jp/works/16818622176412768234)と連動してレシピを公開しています。X→https://x.com/tulZFYsmMu94453
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このレシピのキーワード

そば ワカメ とろろこんぶ 刺身 卵黄

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