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ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪
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ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪-レシピのメイン写真

ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪

SP♪
SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪ 2017/9/6 話題入り!
ありがとうございます♪

おやつに♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトにチョコって、
合うんですよね~♪

♪♪感謝♪♪ 2017/9/6 話題入り!
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ヨーグルトにチョコって、
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ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪

SP♪
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♪♪感謝♪♪ 2017/9/6 話題入り!
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ヨーグルトにチョコって、
合うんですよね~♪

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材料

1人分
  • プレーンヨーグルト 80g
  • ブラックサンダー 1本
  • ジャム 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブラックサンダーは、粗みじんに切る。

  2. 2

    ヨーグルトに、切ったブラックサンダーの3分の2を入れて混ぜ、残りのブラックサンダーとジャムをのせて、いただきま~す♪

  3. 3

    ブラックサンダー美味しいですよね。
    箱買いしてしまいました。
    同様のパフ系やナッツ系のチョコでもどうぞ♪

    • ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪作り方3写真
  4. 4

    2018/2/13
    「ブラックサンダー」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  5. 5

    2018/4/13
    「ブラックサンダー」の人気検索で1位になりました。
    ありがとうございます~♪

コツ・ポイント

レシピ写真では、いちごジャムを使っています。
お好みのジャムやマーマレード等でも。

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SP♪
SP♪ @cook_40055773
2017/04/23 12:49に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。(実は、高血圧なのですー)で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント(糖質管理)実践中です !http://samiesamie.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ジャム ヨーグルト

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