ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪

ヨーグルトに、ブラックサンダー&ジャム♪

SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪　2017/9/6　話題入り！
ありがとうございます♪

おやつに♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトにチョコって、
合うんですよね～♪

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ヨーグルトにチョコって、
合うんですよね～♪

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ヨーグルトにチョコって、
合うんですよね～♪

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材料

1人分

プレーンヨーグルト 80g
ブラックサンダー 1本
ジャム小さじ1

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作り方

1

ブラックサンダーは、粗みじんに切る。
2

ヨーグルトに、切ったブラックサンダーの3分の2を入れて混ぜ、残りのブラックサンダーとジャムをのせて、いただきま～す♪
3
ブラックサンダー美味しいですよね。
箱買いしてしまいました。
同様のパフ系やナッツ系のチョコでもどうぞ♪
4

2018/2/13
「ブラックサンダー」の人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございます♪
5

2018/4/13
「ブラックサンダー」の人気検索で1位になりました。
ありがとうございます～♪

コツ・ポイント

レシピ写真では、いちごジャムを使っています。
お好みのジャムやマーマレード等でも。

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SP♪ @cook_40055773

2017/04/23 12:49に公開

お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です！http://samiesamie.blog.fc2.com/