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レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ
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レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ-レシピのメイン写真

レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ

らくと農園
らくと農園 @cook_40266450

レンジで簡単、和食に合うズッキーニの食べ方です。
このレシピの生い立ち
洋野菜のズッキーニ、和食好きの両親に食べてもらおうと考案しました。

レンジで簡単、和食に合うズッキーニの食べ方です。
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洋野菜のズッキーニ、和食好きの両親に食べてもらおうと考案しました。

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らくと農園
らくと農園 @cook_40266450

レンジで簡単、和食に合うズッキーニの食べ方です。
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洋野菜のズッキーニ、和食好きの両親に食べてもらおうと考案しました。

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洋野菜のズッキーニ、和食好きの両親に食べてもらおうと考案しました。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • 生姜(すりおろし) 適量
  • かつお節 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを縦半分に割り、後で生姜が乗りやすくなるようピーラーで皮を削ぐ。

    • レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ作り方1写真
  2. 2

    1センチくらいの厚さにカットして、お皿に盛り、ラップをして、電子レンジで600w、約3分。

    • レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ作り方2写真
  3. 3

    生姜とかつお節を散らし完成。
    醤油はズッキーニの水気で薄まるので食べる直前にかけて食べるのがおすすめです。

    • レンジで簡単ズッキーニの生姜醤油がけ作り方3写真

コツ・ポイント

レンチン後、冷蔵庫で冷やしておくのもいいです。

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らくと農園
らくと農園 @cook_40266450
2019/06/30 23:53に公開
大分県の有機野菜農家「らくと農園」より。野菜の美味しい食べ方、いいと思ったレシピを紹介しています。よかったら試してみて下さい。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ かつお節 しょうが

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