大量消費!巨大ズッキーニのツナマヨサラダ

ちゃ・こ~る
ちゃ・こ~る @cook_40190540

ズッキーニに加えてツナマヨソース合わせました!
大量になったズッキーニをたくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
畑にできた巨大なズッキーニをなんとか消費したくてツナマヨとサラダにしました。

大量消費!巨大ズッキーニのツナマヨサラダ

ズッキーニに加えてツナマヨソース合わせました!
大量になったズッキーニをたくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
畑にできた巨大なズッキーニをなんとか消費したくてツナマヨとサラダにしました。

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材料

2〜3人分
  1. ズッキーニ 400g
  2. 小さじ1
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. ツナ水煮缶 1缶
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. マスタード 小さじ1
  7. 胡椒 適宜
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回使ったズッキーニです。頭の部分だけ使ってます。残りはキーマカレーに。比較のニベア青缶の直径は7.5cmです。

  2. 2

    巨大なズッキーニは洗って薄めのいちょう切りにします。

  3. 3

    ズッキーニを耐熱容器に入れ、塩を振りかけ全体に馴染むように合わせたら、ふわっとラップをし、600w3〜5分程加熱します。

  4. 4

    ズッキーニは別のボウルに入れて冷ましておきます

  5. 5

    玉ねぎをみじん切りにします。
    ツナは水気を切っておきます。

  6. 6

    ボウルにつな、玉ねぎ、マヨネーズ、粒マスタード、胡椒、オリーブオイル、お酢をいれてよくなじませます。

  7. 7

    ズッキーニが冷めたら水気を絞り器に盛り付けます。

  8. 8

    ツナマヨを乗っけて出来上がりです。よく混ぜ混ぜしていただきます!

コツ・ポイント

ズッキーニの皮が硬めの時はピーラーでむいて縞々模様にしてもかわいいです。
とにかく薄めに切るとツナマヨ味がよくなじみます。

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ちゃ・こ~る
ちゃ・こ~る @cook_40190540
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since2018.08.16〜初投稿から早くも3年になりました!つくれぽやたくさんの閲覧、感謝、感謝です!励みになります!4月から進学します!いろいろ忙しくなりそうですが、つくれぽとかレシピとか頑張ります。なかなかいいねできなくてごめんなさいm(_ _)mこれからもよろしくお願いします!
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