CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!ツナとズッキーニのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!ツナとズッキーニのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!ツナとズッキーニのサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ズッキーニは生で食べられます

このレシピの生い立ち
和風サラダ風に和えるだけ

ズッキーニは生で食べられます

このレシピの生い立ち
和風サラダ風に和えるだけ

もっと読む

簡単!ツナとズッキーニのサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ズッキーニは生で食べられます

このレシピの生い立ち
和風サラダ風に和えるだけ

ズッキーニは生で食べられます

このレシピの生い立ち
和風サラダ風に和えるだけ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. にんじん 1/4本
  3. ツナ缶 1缶
  4. 醤油、オリーブオイル、鰹節 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ズッキーニはスライサーで薄切り、人参は千切りにする。
    塩少々(材料外)を和えて5分ほどたったらしっかり絞る。

    • 簡単!ツナとズッキーニのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶の汁は切って加える。
    醤油、オリーブオイル、鰹節を加えて混ぜるだけ

    • 簡単!ツナとズッキーニのサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

たっぷりツナきゃべつ ID:18872258

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/06/16 17:34に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さっと作れる♡ガンドのカルパッチョ
  2. サルコペニア予防に高たんぱく質しゅうまい
  3. カリっと!こうや豆腐
  4. 柚子胡椒の浅漬
  5. ずぼらでもできる!ふかふかチーズパン
  1. 牛丼の黄金比❣️
  2. ちくわときゅうりのおかかナムル☆
  3. 簡単♪天津飯(あん&カニカマたっぷり)
  4. オートミールで美味しい!ピーマンの肉詰め
  5. 水煮メンマで簡単美味しい【味付きメンマ】
  6. Sour Cream Spinach Ranch Chicken Thighs
  7. Lee's Easy Blackberry Cobbler
  8. My Chocolate Chip Shortbread Cookies
  9. Crab Meat Fried Rice
  10. Baguette basic recipe
  1. 茗荷と大葉のおろし蕎麦
  2. 簡単!厚揚げの生姜白だし煮
  3. 簡単!ズッキーニと豚こまのゴマポン和え
  4. ラディッキョのゴルゴンゾーラソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21881799
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close