CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低温調理で柔らか~♡牛タンブロック
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低温調理で柔らか~♡牛タンブロック-レシピのメイン写真

低温調理で柔らか~♡牛タンブロック

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774

低温調理で牛タンがこんなにおいしいなんて。お勧めの一品!

このレシピの生い立ち
この大きさの牛タンブロックが、アイリスオーヤマヨーグルトメーカではぎりぎりでした。

牛タンブロックはコストコで購入しました。

低温調理で牛タンがこんなにおいしいなんて。お勧めの一品!

このレシピの生い立ち
この大きさの牛タンブロックが、アイリスオーヤマヨーグルトメーカではぎりぎりでした。

牛タンブロックはコストコで購入しました。

もっと読む

低温調理で柔らか~♡牛タンブロック

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774

低温調理で牛タンがこんなにおいしいなんて。お勧めの一品!

このレシピの生い立ち
この大きさの牛タンブロックが、アイリスオーヤマヨーグルトメーカではぎりぎりでした。

牛タンブロックはコストコで購入しました。

低温調理で牛タンがこんなにおいしいなんて。お勧めの一品!

このレシピの生い立ち
この大きさの牛タンブロックが、アイリスオーヤマヨーグルトメーカではぎりぎりでした。

牛タンブロックはコストコで購入しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 牛タンブロック 650g
  2. 塩 少々
  3. こしょう 少々
  4. ジップロック 中サイズ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    常温に戻した(冷蔵庫から出して1時間程度)牛タンに塩を振り、ジップロックに入れて空気を抜く。

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯と人肌のお湯を半分半分ぐらいに入れて63度にする。

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方2写真
  3. 3

    ①を低温調理機に入れて、63度で4時間半。

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき、スライスしたにんにくを加え、牛タンの外側に強く焼き色がつくまで焼く。

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさにスライスする。(ブロック状に切るのも試しましたが美味しかったです)塩コショウをお好みで♡

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方5写真
  6. 6

    鶏ハムの低温調理はレシピID : 19643408

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方6写真
  7. 7

    鶏レバー刺しの低温調理はレシピID : 21940657

    • 低温調理で柔らか~♡牛タンブロック作り方7写真

コツ・ポイント

お弁当の詳細は
Instagram
@insta.sayaka
blog
https://ameblo.jp/insta-sayaka/
にも詳細載せております。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774
2019/04/06 04:24に公開
ご覧いただきありがとうございます腎臓病、糖尿病の方向けレシピは病院監修のもと、管理栄養士が栄養価計算を行っております。Instagram @m1.hospitalレシピ集 http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/管理者Instagram @insta.sayaka (28万フォロー)連絡先 insta.sayaka@gmail.com
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たけのこの醤油煮
  2. ポン酢でさっぱり!夏野菜の焼き浸し
  3. はちみつ海老マヨ
  4. 科学的にうまい食べるラー油
  5. 圧力鍋で簡単白だしおこわと炊き込みごはん
  1. 豚バラキャベツのやみつき塩だれ炒め
  2. サラダチキンとキュウリの作り置きおかず
  3. ナポリタン風ワンポットパスタ
  4. カルボナーラ☆簡単全卵牛乳
  5. 春雨チャプチェ簡単
  6. Cookies and cream poke cake
  7. Cheddar Bacon Ranch Potatoes
  8. Chocolate coffee buttercream frosting
  9. Ham and Beans with Potatoes and Cornbread
  10. Chicken with Creamy Mustard  Marsala Sauce
  1. とろりと甘い蒸し春キャベツ
  2. 子どもも大好き☆手作りしゅうまい
  3. たぬきにぎり♡肉団子♡てきとぉお弁当♪
  4. パリサク♪簡単パイシートクロワッサン♡︎
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19831986
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close