豆苗ナムル tomato74 @cook_40045476 レンジで１分。あと一品にこのレシピの生い立ち余った豆苗の使いみちに困って もっと読む レンジで１分。あと一品にこのレシピの生い立ち余った豆苗の使いみちに困って もっと読む 豆苗ナムル tomato74 @cook_40045476 レンジで１分。あと一品にこのレシピの生い立ち余った豆苗の使いみちに困って もっと読む レンジで１分。あと一品にこのレシピの生い立ち余った豆苗の使いみちに困って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 一袋 ●中華スープのもと 小さじ１ ●ごま油 ひとまわし ●醤油 小さじ１ ●塩 小さじ1/3 ●ニンニクチューブ 1センチくらい ●ゴマ 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を適当に４等分くらいで切り、洗う 2 豆苗をボールに入れ、ラップしてレンジ900W１分かける。 3 ラップを外し●で味付けして完成 コツ・ポイント レンジ1分が短いようで、シャッキっと感が残るベストタイムでした 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19832613 コピーしました！ tomato74 @cook_40045476 2017/10/19 05:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 4歳♂と0歳♂の二児の母。料理がマンネリぎみ&離乳食疲れを払拭すべく、2015年5月にSTAUBとフープロ購入。ゆるく、がんばる！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル 豆苗 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 ナスとピーマンの味噌炒め 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ たっぷり食べよう♪自家製ミートソース りんご大量消費！簡単手作りりんごジュース 簡単！作り置きに便利なにんじんしりしり！ いちばん簡単！ワカたまスープ☆ 材料2つ！超簡単柿プリン♡ Blondies Brad's tandoori lamb chops Pork miso soup(Tonjiru) Mike's EZ Hot BBQ Chicken Hoagies & EZ Baked Beans Caramelized Onion (Using Slow Cooker) -- 2 Ingredients! 赤貝缶詰の簡単炊き込み☆ ししとうとツナの醤油麹炒め お弁当★竜田揚げ 赤ちゃんの♡バナナおから米粉ケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19832613
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