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豆苗ナムル
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豆苗ナムル-レシピのメイン写真

豆苗ナムル

tomato74
tomato74 @cook_40045476

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余った豆苗の使いみちに困って

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材料

  • 豆苗 一袋
  • ●中華スープのもと 小さじ1
  • ●ごま油 ひとまわし
  • ●醤油 小さじ1
  • ●塩 小さじ1/3
  • ●ニンニクチューブ 1センチくらい
  • ●ゴマ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    豆苗を適当に4等分くらいで切り、洗う

  2. 2

    豆苗をボールに入れ、ラップしてレンジ900W1分かける。

  3. 3

    ラップを外し●で味付けして完成

コツ・ポイント

レンジ1分が短いようで、シャッキっと感が残るベストタイムでした

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tomato74
tomato74 @cook_40045476
2017/10/19 05:43に公開
4歳♂と0歳♂の二児の母。料理がマンネリぎみ&離乳食疲れを払拭すべく、2015年5月にSTAUBとフープロ購入。ゆるく、がんばる!
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このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 ゴマ

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