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ちょー簡単!レンジで和風ロール白菜♪
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ちょー簡単!レンジで和風ロール白菜♪-レシピのメイン写真

ちょー簡単!レンジで和風ロール白菜♪

なぎんこ☆
なぎんこ☆ @cook_40178670

ロールキャベツの、和風油揚げ&白菜バージョンです!
分量は全て大さじで、加熱は全てレンジにお任せなので、とても簡単です!
このレシピの生い立ち
ひき肉が余っていて、白菜もたくさんあったので、高校生でも簡単にできるロール白菜を作ってみました!
和風だしが白菜や油揚げにとっても合って美味しくできました(*^^*)
弟も美味しいとたくさん食べてくれました♪

ロールキャベツの、和風油揚げ&白菜バージョンです!
分量は全て大さじで、加熱は全てレンジにお任せなので、とても簡単です!
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ひき肉が余っていて、白菜もたくさんあったので、高校生でも簡単にできるロール白菜を作ってみました!
和風だしが白菜や油揚げにとっても合って美味しくできました(*^^*)
弟も美味しいとたくさん食べてくれました♪

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なぎんこ☆
なぎんこ☆ @cook_40178670

ロールキャベツの、和風油揚げ&白菜バージョンです!
分量は全て大さじで、加熱は全てレンジにお任せなので、とても簡単です!
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ひき肉が余っていて、白菜もたくさんあったので、高校生でも簡単にできるロール白菜を作ってみました!
和風だしが白菜や油揚げにとっても合って美味しくできました(*^^*)
弟も美味しいとたくさん食べてくれました♪

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分量は全て大さじで、加熱は全てレンジにお任せなので、とても簡単です!
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和風だしが白菜や油揚げにとっても合って美味しくできました(*^^*)
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材料

3〜4人分(写真分)
  • 豚ひき肉 300g
  • ねぎ(みじん切り) 1本弱
  • 醤油、みりん、酒 各大さじ2
  • 白菜 7〜8枚
  • 油揚げ 2枚
  • 玉ねぎ 1個
  • 和風だしの素 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大きめのボウルに豚ひき肉、ねぎ、醤油、みりん、酒を入れて捏ねる!!

  2. 2

    白菜をラップで包んでレンジで1〜2分チンして柔らかくする。
    油揚げは半分に切って開き、袋を合計4つ作る。

  3. 3

    油揚げに肉を詰め、つまようじでとめる。
    残りを柔らかくなった白菜で包み、つまようじでとめる。

    • ちょー簡単!レンジで和風ロール白菜♪作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎは皮をむいて、端を切って、十字に切れ目を入れておく。

  5. 5

    大きめの電子レンジ対応のお皿に写真のように並べ、上から和風だしの素を振りかける。

    • ちょー簡単!レンジで和風ロール白菜♪作り方5写真
  6. 6

    ラップをして、電子レンジで600Wで7分くらい!
    玉ねぎが柔らかくなったら完成です!!

コツ・ポイント

水は何も入れなくても、肉や野菜の水分で十分です!白菜を巻くときは芯から巻いて、葉っぱの方で包み込む感じだとうまくいきました!♪

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なぎんこ☆
なぎんこ☆ @cook_40178670
2016/02/14 11:51に公開

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