いんげんのツナマヨポン

tinanomama
tinanomama @cook_40189630

ツナ缶と紫玉ねぎで箸休めにもおつまみにも!
このレシピの生い立ち
前の日のピーナッツ和え用に湯がいたいんげんが余っていたので作りました。

いんげんのツナマヨポン

ツナ缶と紫玉ねぎで箸休めにもおつまみにも!
このレシピの生い立ち
前の日のピーナッツ和え用に湯がいたいんげんが余っていたので作りました。

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材料

2人分
  1. いんげん 一袋
  2. 紫玉ねぎ 小さめで4ぶんの1
  3. ツナ缶 1缶
  4. 胡椒 少々
  5. マヨネーズ 好きなだけ
  6. ポン酢 好きな分量

作り方

  1. 1

    いんげんはお好きな固さで塩ゆでし、食べやすい様に切ります。紫玉ねぎは薄くスライスして15分程放置。

  2. 2

    ボウルにツナ缶(油は半分位捨てます)とポン酢、マヨネーズ胡椒を混ぜていんげんと紫玉ねぎを混ぜておわり。

コツ・ポイント

玉ねぎは水にさらすと体に良いものが流れ出るので時間が無い時以外はさらさない方が良いですよ。

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tinanomama
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好き嫌いなし!初めて見る食材はまず買います♪夫婦2人なので、何時も2人で晩酌です。品数が要るので大変!!
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