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★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★
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★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★-レシピのメイン写真

★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★

う〜☆
う〜☆ @cook_40245739

居酒屋でよく出る【たたききゅうり】を、家にある材料で作ってみました。
ウマウマで、食べる手が止まりません( ^ω^ )

このレシピの生い立ち
居酒屋さんの タタキきゅうりが食べたくて、家にある材料で作ってみました。
お酒が進む、ウマウマな味です♡

居酒屋でよく出る【たたききゅうり】を、家にある材料で作ってみました。
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お酒が進む、ウマウマな味です♡

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★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★

う〜☆
う〜☆ @cook_40245739

居酒屋でよく出る【たたききゅうり】を、家にある材料で作ってみました。
ウマウマで、食べる手が止まりません( ^ω^ )

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居酒屋さんの タタキきゅうりが食べたくて、家にある材料で作ってみました。
お酒が進む、ウマウマな味です♡

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ウマウマで、食べる手が止まりません( ^ω^ )

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材料

  • きゅうり 2本
  • 塩 指で2つまみ程度
  • ●醤油 小さじ1
  • ●ごま油 小さじ1
  • ●錬りスープの素(鷄がらスープの素でもok。粉状なら小さじ1で) 小さじ1/2
  • ●すり胡麻 小さじ1
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作り方

  1. 1

    洗ってヘタを切取ったきゅうりを綿棒or包丁の柄で叩いて潰す。
    写真の様にきゅうりに対して平行に叩くと上手く割れます。

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方1写真
  2. 2

    さらに手でちぎり一口程度にします。
    塩を、親指・人差し指・中指で2つまみ分を振りかけて混ぜ、放置します。

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方2写真
  3. 3

    ●の材料を混ぜ合わせ、つけダレを作ります。
    錬りスープ(私は創味シャンタン使用)は固ければ、少し温めると柔らかくなるよ。

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方3写真
  4. 4

    きゅうりは5分〜10分放置すると、水分が抜けてきます。
    手でおにぎりを握る様にして、水分を絞り落とします。

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方4写真
  5. 5

    絞ったきゅうりを、つけダレに入れて
    、まんべんなくかき混ぜたら出来上がり!

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方5写真
  6. 6

    きゅうりの簡単からし漬け
    レシピID:19518372
    も見てみてね♡

    • ★タタキきゅうりの 簡単すり胡麻合え★作り方6写真

コツ・ポイント

★綿棒は、ビニール袋で覆って使うと、洗う手間いらず♡
★辛いものがお好きな方は、ごま油を減らし、その分ラー油を混ぜるか、一味唐辛子をかけても美味しいです。
★胡麻は、丸呑みだと硬くて栄養が吸収できないため、すり胡麻を使う方がいいですよー。

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う〜☆
う〜☆ @cook_40245739
2017/07/06 11:50に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 キュウリ

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