☆切る

野菜類は千切り、
玉ねぎはスライスする

☆塩（下処理）する

パプリカ、玉ねぎなどの野菜類は塩を振ってしんなりしたら水で洗い流す

☆混ぜる

シーチキンを汁ごとボウルに入れすべて混ぜて冷蔵庫で冷やす
クレソルは多めが美味しいですよ

☆盛り付け

盛り付け完成です
今回はレタスの器の盛り付けました